Воздушное полотно

Что развивается?

Индекс популярности

Воздушные полотна – одна из разновидностей воздушной гимнастики, а также главное направление в цирковом искусстве. В нашей школе полотна используются для выполнения акробатических и танцевальных связок. Техника исполнения тесно связана с воздушным кольцом и Pole Dance, однако полотна отличают такие элементы как срывы, подъемы и обмотки – эти и другие категории трюков вы изучите в AnixDance!

Что необходимо взять с собой на занятие:

  • Кофта с длинным рукавом;
  • Спортивные лосины;
  • На ноги носочки или балетки;
  • Воздушное настроение 😉

Воздушные полотна. Занятия в Москве

Назвать воздушные полотна «разновидностью спортивного снаряда» просто невозможно, глядя на красоту и грациозность этого вида спорта. Два полотна, ширина которых варьируется от одного до полутора метров, при умелом использовании позволяют выполнять элементы, демонстрирующие невероятную силу и пластику. Ткань используется тянущаяся или нет в зависимости от уровня подготовки спортсмена. Полотна уже давно вышли за пределы цирковых арен и заняли достойное место среди множественных направлений танцевальных студий. Не исключением стала и школа танцев «Anix Dance» в Москве, где занятия на воздушных полотнах являются отдельной культурой и самостоятельным направлением.

Возникновение и развитие

Стивен Сантос в своей книге «Просто цирк» говорит, что само направление воздушной акробатики на полотнах представляет собой самый поздний вид воздушного искусства. Он появился в 1959 году, когда одна из учениц представила свой выпускной проект, выступив на большом отрезке ткани. Вплоть до 1995 года о полотнах забыли, пока Изабель Водель не исполнила свой номер, который позже вошел в программу всемирно известного Цирка Дю Солей.

Еще одно мнение говорит, что акробатика на воздушном полотне берет свои истоки в гимнастике на ремнях, зародившейся еще во время династии Цин в Китае. Как бы там ни было, с тех пор воздушная гимнастика на полотнах стала одним из самых зрелищных видов спорта. Сила, грация, зрелищность, объединенные в одном выступлении, не оставят равнодушными даже самых утонченных ценителей прекрасного.

Работа на воздушных полотнах

Трюки на полотнах

Все элементы, выполняемые на полотнах, делятся на три основных группы:

  • Подъемы — основной способ, который позволяет выполнять трюки на большой высоте;
  • Обмотка — статичная поза, при которой гимнаст обматывает себя полотном, придавая телу необходимое положение (шпагат, вис, качение);
  • Срыв, пожалуй, это наиболее эффектный трюк в воздушной акробатике. После предварительной обмотки, гимнаст срывается с высоты, раскручиваясь.

Особенностью такого снаряда, как воздушные полотна, является материал, работа с которым может оставить ожоги и болезненные следы. Поэтому, выбрав своим хобби воздушную акробатику, отдельное внимание уделите тренировочной форме. Это должна быть эластичная майка, лосины и носочки. Форма должна надежно прилегать к телу, при этом не затрудняя движений.

Воздушные полотна в Anix Dance

Студия «Anix Dance» набирает группы по занятиям воздушной акробатикой. Мы научим вас немыслимым трюкам, поможем поверить в себя, в свою силу и уникальность. Большая часть учениц, которые пришли к нам в студию «попробовать», остались с нами навсегда. Воздушная акробатика позволяет развить:

  • силу;
  • гибкость;
  • пространственную ориентацию;
  • уверенность в себе и собственных силах.

А также:

Аэробное упражнение для сжигания жира на животе ;
Аэробная выносливость у спортсменов ;
Аэробные тренировки для рельефа ;
Анаэробные процессы (стр ;
Анаэробные нагрузки – что это такое и зачем они нужны ;

Метки: , ,