Почему постоянные перекусы ускоряют воспалительные процессы
Современный ритм жизни кардинально изменил пищевые привычки людей. Многие перестали придерживаться полноценного режима питания и начали есть практически непрерывно: кофе…
Метка: висцеральный жир
Почему висцеральный жир связан с ускоренным старением
В последние десятилетия проблема лишнего веса перестала быть исключительно вопросом внешнего вида. Современные исследования все чаще показывают, что особую опасность…
Инсулинорезистентность и спорт: можно ли развернуть процесс
Инсулинорезистентность считается одной из самых распространенных метаболических проблем современного человека. Еще несколько десятилетий назад подобные нарушения чаще встречались у людей…