Какая фаза аэробных упражнений направлена мти

Нет времени готовиться? Слишком трудный предмет?

Закажи сдачу теста онлайн и получи нужный балл! МФПА, СПбГТИ ФЭМ, СПбПУ ПиК, МИЭП, МИБД, МФПИ, ГЭИТИ, ГУ (Екатеринбург), МНЭПУ, ИММиФ и другие вузы

Сдаешь тесты самостоятельно?

Закажи скайп-консультацию и узнай все секреты успешной сдачи экзаменов онлайн!

Физическая культура1 МФПА Тест с ответами

Для быстрого поиска по странице нажмите Ctrl+F и в появившемся окошке напечатайте слово запроса (или первые буквы)

100%

Быстрее других физических качеств с возрастом теряется .

Вид деятельности человека, особенности которой определяются комплексом факторов, отличающих один вид деятельности от другого, связанного с наличием каких-либо климатических. производственных, физических, информационных и тому подобных факторов — это .

Во время длительных физических нагрузок как источник энергии активно используется .

. в отличие от других физических качеств менее всего поддаются развитию и носят преимущественно врожденный характер

Выносливость и гибкость

Гибкость и ловкость

Гипокинезия — особое состояние организма, обусловленное .

+недостаточностью двигательной активности

избытком двигательной активности

избытком умственной активности

недостатком умственной активности

Две основные формы гибкости:

гибкость ног и гибкость рук

постоянная и временная

+активная и пассивная

плохая и хорошая

Жировая ткань содержит . % воды (от её массы)

Изучение двигательного действия в том виде, в каком оно должно быть, как конечная задача обучения предусматривает метод .

+разучивания в целом

разучивания по частям

Количество кислорода, необходимое для полного обеспечения выполняемой работы, называют .

Максимальный спад работоспособности человека (в среднем) приходится на .

Международная федерация студенческого спорта имеет аббревиатуру

Наибольшее количество кислорода, которое может усвоить организм при предельно наряженной для него работе — это .

Наиболее эффективным методом развития силовых и скоростно-силовых качеств является

занятие в тренажёрном зале

занятие в бассейне

бег на короткие дистанции

бег на длинные дистанции

Неверно, что существует тип осанки .

Неверно, что показателями работоспособности сердца является .

систолический и минутный объём крови

Неверно, что при работе циклического характера существует зона .

Неверно, что существует . тип сколиоза

Один из основных фенологических спутников тренированности — это .

высокий спортивный результат

Педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания — это .

урок физической культуры

Представление о функции вегетативной нервной системы можно получить по .

реакции центральной нервной системы

жизненной емкости легких

При голодании . служат источником углеводов

запасы минеральных веществ

Процесс изменения естественных морфофункциональных свойств организма человека в течение индивидуальной жизни — это .

развитие физических качеств

Составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека – это …

урок физической культуры

Способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему посредством мышечных усилий – это .

+мышечная сила человека

сила мысли человека

Суммарный (общий кислородный) запрос – это .

объем воздуха, который проходит через легкие за одну минуту

максимальный объем воздуха, который может выдохнуть человек после максимального вдоха

+количество кислорода, необходимое для выполнения всей предстоящей работы
количество воздуха, проходящее через легкие при одном дыхательном цикле (вдох, выдох, пауза)

Существует два вида старта:

быстрый и медленный

по свистку и по выстрелу

массовый и индивидуальный

+низкий и высокий

Считается, что норма потребления белка в день для взрослого человека составляет ..

Упражнения . являются хорошим средством восстановления организма после утомления и повышения его работоспособности

test-for-you.ru

А также:

HIIT тренировки ;
Men s Health ;
Аэробную выносливость это способность ;
Аэробные упражнения велосипед ;

Метки: , ,