Где можно бесплатно заниматься кроссфитом

Бесплатные тренировки по кроссфиту — для многих вынужденная необходимость, ведь, как известно, кроссфит пусть и молодое, но довольно затратное направление спорта особенно в Москве. В среднем цена месячного абонемента начинается от 5000р. Поэтому для тех, кто хочет тренироваться, но ищет более бюджетные варианты, мы подготовили обзор по местам, где можно бесплатно заниматься кроссфитом.

Прежде чем мы приступим к самому списку, вам нужно для себя определиться — с какой целью вы ищите бесплатные тренировки? Если просто попробовать, то это один сценарий для вас; если вы уже знаете, что к чему и вы ищете место для постоянных занятий, то подход будет другой. Также нужно понимать, что кроссфит, как правило, это групповой вид спорта, но если вам это не подходит и вы хотите заниматься в одиночку, то это тоже наложит свой отпечаток. Скажем прямо, в одиночку можно заниматься везде где есть спортивные снаряды — с этим никак проблем совершенно нет.

Начнем с 1-го варианта — попробовать crossfit. Тогда опций для вас, конечно же, больше чем для остальных:

  • В любом (ну, практически любом) кроссфит боксе есть опция по 1-й вводной бесплатной тренировке, где вам расскажут, что к чему, а также вы сможете впервые почувствовать все прелести кроссфит комплекса. Вариант хороший — ведь вы будете с тренером, который ответит на все ваши вопросы, что в данном направлении немаловажно.
  • В тренажерных залах, где есть секции кроссфита — в целом все то же самое, что и в первом случае.

Все возможности для бесплатных занятий

Для тех же, кто ищет место для постоянных бесплатных тренировок по кроссфиту, мы подготовили полный список возможных опций. Повторимся, что все опции ниже подразумевают групповые занятия — в этом в общем-то половина всего удовольствия кроется.

Рибок парки

Рибок парки — пожалуй, лучшее место для бесплатных тренировок по кроссфиту как в Москве так и в других городах. Почему?

  • Вы будете заниматься под присмотром сертифицированного тренера;
  • Группы пусть и большие (иногда и до 50 бывает человек), но тренера стараются следить за каждым — дают свои рекомендации и наставление;
  • Есть все необходимое кроссфит оборудование;
  • Летом — свежий воздух! Это же парки. Заниматься одно удовольствие;
  • Возможность для занятий зимой в крытых боксах;
  • Постоянно проводятся различные соревнования, события и прочее — там никогда не будет скучно;
  • Довольно строгая система записи на тренировки и расписание — на нашей практике ни разу ничего не сбоило, все очень достойно!

Единственный момент — если у вас кроссовки и спортивная одежда с ярко-выраженными другими спортивными брендами, вам очень мягко намекнут на то, что все-таки в рибок парках ходить лучше в Reebok. Логично

В каких городах есть парки?

В Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону, Красноярске. Парков много и их сеть продолжает расширяться.

А также:

Аэробная и анаэробная производительность
Виды, комплексы, особенности: танцевальная аэробика для всех
Аэробные кардио упражнения

Метки: , ,