Рубрика: Защита печени от токсинов

В неделю несколько раз

Юные таланты переходят в экстернат, чтобы высвободить время на любимое дело – музыку, пение, танцы. Многие одаренные дети выбирают программу

Становая в стиле сумо

Суставы при выполнении становой тяги в технике сумо работают те же, что и при выполнении классики. Точно так же нагрузку

Болят икроножные мышцы после тренировки что делать

Растяжения первой степени (микроразрывы незначительного количества мышечных волокон) и второй степени (частичный разрыв мышечных волокон) лечатся консервативно в течение 2-3

Полуприсед влияние на колени

Далеко не все рекламируемые средства действительно помогают сбросить вес, но абсолютно все они клянутся помочь. Сегодня на пике популярности находится

Почему атф это основной источник энергии в клетке

Выводы 1. Клетка является сложной физической системой. В один и тот же момент времени в ней происходят десятки тысяч разнообразных

Задняя группа мышц плеча

190. Прикрепление сухожилий сгибателей и разгибателей пальцев (по Р. Д. Синельникову). 1 — m. extensor digitorum; 2 — m. interosseus;

Кефир для ускорения метаболизма

Поддерживать в норме обмен веществ не просто, особенно, в условиях стремительно развивающейся пищевой индустрии, предлагающей всё новые и новые заменители,

Сколько можно подтянуться на турнике за один подход

основным правилом тренировки является разминка. Поэтому прежде чем приступать к любым упражнениям или непосредственно к подтягиванию, следует разогреть мышцы, чтобы

Бегать до или после тренировки

Итоги испытания позволили сделать вывод, что во время «голодной» утренней тренировки метаболизм жиров лучше. Исследователи отметили, что этот принцип работает