Рубрика: Упадок сил после тренировки

В чем растворяется кверцетин

Как показали лабораторные исследования, кверцетин блокирует в иммунных клетках продукцию гистаминов — веществ, которые вызывают аллергические реакции. Исходя из этого,

Что вырабатывает тестостерон в организме

Современная медицина предлагает мужчинам множество стимуляторов выработки тестостерона и замечено, что в последнее время участились случаи их применения. Конечно, увеличение

Соотношение сухого молока и молока

Сырьем для продукта являются: сухая основа (гидролизат казеина, кукурузное или подсолнечное масло, часть сухой кукурузной или декстрин-мальтозной патоки, минеральные соли,

Программа тренировок с упором на ноги

4) Комплексная коллективная работа для получения максимального результата. Ни девчоночий присед, ни выпрямления ног не включают в работу другие мышечные

Как избежать боли в мышцах после тренировок

Молочная кислота или лактат, не единственная причина благодаря которой болят мышцы после тренировки. Это также может быть связано с силовыми

До скольки лет растут мышцы у мужчин

Говорят, что гены пальцем не раздавишь – и это действительно так! Причем применительно не только к цвету глаз, форме носа