Протеиновый коктейль в домашних условиях для роста мышц рецепт

Увеличить количество содержания белка в напитке можно не только с помощью, купленного в специализированных магазинах спортивного питания, протеинового порошка. Очень хороший эффект приносит добавление в рецепт таких продуктов как:

Читать далее